根据你提供的信息，这些白色小颗粒可能是粟丘疹、粉刺、传染性软疣或其他皮肤问题。以下是一些可能的原因和建议：
1.粟丘疹：这是一种常见的皮肤病，通常表现为白色或黄白色的丘疹，质地坚硬，可以挤出白色的角质栓。粟丘疹通常不需要治疗，但如果影响美观或引起不适，可以通过消毒后用针挑破表皮，剔出黄白色小颗粒即可。
2.粉刺：如果这些小颗粒是粉刺，可能是由于油脂分泌过多、毛囊口角化堵塞、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起的。建议保持皮肤清洁，避免挤压，少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果。如果症状严重，可以使用外用药物或口服药物治疗。
3.传染性软疣：这是一种由传染性软疣病毒感染引起的皮肤病，通常表现为半球形丘疹，中央有脐凹，可挤出白色乳酪样物质。传染性软疣可以通过直接接触或间接接触传播，治疗方法主要是刮除或挤出疣体，然后涂抹抗病毒药物。
4.其他皮肤问题：除了上述情况，还有可能是其他皮肤问题引起的白色小颗粒，如银屑病、扁平苔藓、湿疹等。这些疾病的治疗方法各不相同，需要根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况需要通过皮肤科医生的检查和诊断来确定。如果这些小颗粒持续存在或伴有其他症状，如瘙痒、疼痛、红肿等，建议及时就医，以便得到正确的治疗。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况和免疫力不同，治疗方法可能也会有所不同。在就医时，应告知医生自己的特殊情况，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，在治疗过程中，应注意个人卫生，避免感染，保持皮肤清洁和湿润，避免搔抓和摩擦，以免加重症状。