目前所有的避孕药都存在一定的副作用，因此没有绝对“伤害最小”的避孕药。不过，一些新型的避孕药，如第三代口服避孕药，其副作用相对较小。以下是一些常见避孕药的介绍及可能的副作用：
1.短效避孕药：需要每天服用，常见的有妈富隆、优思明等。这类药物的副作用较小，但可能会引起恶心、乳房胀痛、头痛等不适。
2.长效避孕药：一般是每月服用一次，常见的有探亲避孕药。长效避孕药的副作用相对较大，可能会影响月经周期、体重增加等。
3.紧急避孕药：适用于无防护性生活或避孕失败后的补救措施，常见的有毓婷、金毓婷等。这类药物的副作用较大，可能会导致月经紊乱、恶心、呕吐等。
需要注意的是，每个人的身体状况和对药物的反应都不同，因此在选择避孕药时，应该根据自己的实际情况咨询医生或药师，遵循医生的建议使用。同时，避孕药并不能100%避孕，也不能作为长期的避孕方法。如果没有生育需求，建议采取其他更加可靠的避孕措施，如避孕套、节育环等。