低压高即舒张压高，也是高血压的一种，治疗方法分非药物治疗和药物治疗两种，具体如下：
1.非药物治疗：
减轻体重：肥胖会导致身体负担增加，从而使血压升高。通过减轻体重，可以降低血压。
适量运动：适当的运动可以增强心血管功能，有助于降低血压。可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等。
低盐饮食：高盐饮食是导致高血压的重要原因之一。减少盐的摄入可以降低血压。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会导致血压升高，增加心脑血管疾病的风险。戒烟限酒对降低血压有好处。
2.药物治疗：
利尿剂：通过促进体内钠离子和水分的排出，减少血容量，从而降低血压。
β受体阻滞剂：减慢心率，降低心肌收缩力，减少心输出量，从而降低血压。
钙通道阻滞剂：抑制钙离子进入细胞内，降低细胞内钙离子浓度，从而扩张血管，降低血压。
血管紧张素转换酶抑制剂：抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ的生成，从而扩张血管，降低血压。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：选择性地阻断血管紧张素Ⅱ受体，从而扩张血管，降低血压。
低压高的原因主要有以下几点：
1.不健康的生活方式：如长期高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、肥胖等。
2.精神压力过大：长期的精神压力会导致体内的激素分泌失衡，从而引起血压升高。
3.遗传因素：低压高有一定的遗传倾向，如果家族中有高血压患者，那么本人患低压高的几率就会增加。
4.年龄因素：随着年龄的增长，血管弹性会逐渐下降，从而导致低压高。
5.其他疾病：如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等也可能导致低压高。
低压高的危害与高压高类似，都可能导致心脑血管疾病的发生，如心肌梗死、脑卒中等。因此，一旦发现低压高，应及时采取措施进行治疗。在治疗过程中，应注意饮食健康、适量运动、保持良好的心态，并在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。