小孩拉肚子时，应该避免食用以下食物：
1.高脂肪食物：脂肪含量高的食物，如油炸食品、肥肉等，可能会加重消化系统的负担，导致拉肚子症状加重。
2.高纤维食物：蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，在拉肚子时不易消化，可能会增加肠道蠕动，使拉肚子情况更加严重。
3.辛辣刺激性食物：辣椒、芥末、咖喱等辛辣刺激性食物，可能会刺激胃肠道，加重拉肚子症状。
4.高糖食物：糖果、巧克力、蛋糕等高糖食物，容易在肠道内发酵，产生气体，导致腹胀和腹泻。
5.牛奶和乳制品：对于乳糖不耐受的小孩，牛奶和乳制品可能会引起消化不良和拉肚子。
6.含咖啡因的饮料：咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料，具有刺激性，可能会加重拉肚子症状。
需要注意的是，每个小孩的身体状况和对食物的反应可能不同，如果有任何疑虑或特殊情况，最好咨询医生或营养师的建议。同时，保持充足的水分摄入对于预防脱水非常重要，可以饮用适量的水、果汁或口服补液溶液。