来大姨妈即来月经，处于月经期的女性可以洗澡，但应注意以下几点：
1.选择淋浴：不建议进行盆浴或坐浴，因为月经期间宫颈口处于微开状态，盆浴或坐浴可能会使阴道内的细菌逆行感染，引起子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。
2.控制水温：洗澡水的温度不宜过高或过低，最好接近体温，以免引起子宫收缩，导致痛经或月经量异常。
3.注意保暖：洗澡时要注意保暖，避免着凉。洗完澡后应尽快将头发吹干，穿上保暖的衣物，以防感冒。
4.保持卫生：月经期间女性的免疫力相对较低，因此要保持外阴清洁，勤换卫生巾。洗澡时应使用淋浴，避免使用盆浴或坐浴，以免引起感染。
5.避免过度劳累：月经期间女性身体较为虚弱，应避免过度劳累，洗澡时间不宜过长，以免引起头晕、乏力等不适症状。
总之，月经期女性可以洗澡，但需要注意以上几点，以保证身体健康。如果在月经期出现了身体不适，应及时停止洗澡，并咨询医生的意见。