不稳定性心绞痛经常疼，可采取以下措施。
1.休息和放松：立即停止活动，坐下或躺下休息。避免紧张和焦虑，尝试放松技巧，如深呼吸、冥想或渐进性肌肉松弛。
2.舌下含服硝酸甘油：这是缓解心绞痛的常用药物。将1片硝酸甘油放在舌下，让其迅速溶解吸收。若症状持续不缓解，可每隔5分钟重复服用1次，但注意不要超过3片。
3.呼叫急救：如果疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他严重症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等，应立即呼叫急救电话，前往最近的医院急诊科就诊。
4.就医治疗：在急救人员到达之前，可以告知他们你的症状和病史。到达医院后，医生会进行详细的检查和评估，包括心电图、血液检查等，以确定疼痛的原因和严重程度。根据检查结果，医生可能会采取以下治疗措施。
药物治疗：包括抗血小板药物（如阿司匹林、氯吡格雷）、他汀类药物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、硝酸酯类药物、β受体阻滞剂（如美托洛尔、比索洛尔）等，以缓解症状、预防心肌梗死等并发症。
介入治疗：如经皮冠状动脉介入治疗（PCI）或冠状动脉旁路移植术（CABG），可用于开通狭窄或堵塞的血管，改善心肌血供。
其他治疗：医生可能还会根据具体情况给予其他治疗，如控制血压、血糖，改善生活方式等。
5.遵循医嘱：在治疗期间，务必遵循医生的建议，按时服药、定期复查，并注意饮食、运动、戒烟等生活方式的调整。
6.预防再次发作：不稳定性心绞痛患者需要积极采取措施预防再次发作，包括控制危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂等；坚持健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒、低盐低脂饮食；避免劳累、情绪激动、寒冷刺激等诱因。
需要注意的是，不稳定性心绞痛是一种严重的疾病，如果疼痛持续不缓解或出现其他严重症状，应立即就医，以免延误病情。此外，每个人的情况可能不同，治疗方案应根据个体情况制定，因此在治疗过程中应密切配合医生的治疗。