孩子总便秘可能由以下原因引起：
1.饮食结构不合理：如果孩子的饮食中缺乏膳食纤维、水分或油脂，就可能导致便秘。此外，如果孩子饮食过于精细，缺乏粗粮、蔬菜等，也会影响肠道蠕动。
2.缺乏运动：孩子运动量过少，肠道蠕动减慢，也容易导致便秘。
3.生活习惯改变：孩子换了生活环境、生活习惯改变，如作息时间不规律、上学后久坐等，也可能导致便秘。
4.肠道疾病：一些肠道疾病，如先天性巨结肠、肠套叠等，也可能导致孩子便秘。
5.药物副作用：一些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能导致孩子便秘。
6.神经系统问题：一些神经系统疾病，如脑瘫等，也可能导致孩子便秘。
针对孩子总便秘的问题，可以采取以下解决方法：
1.调整饮食：增加孩子饮食中的膳食纤维，如蔬菜、水果、粗粮等，同时保证孩子摄入足够的水分。
2.增加运动量：鼓励孩子多运动，促进肠道蠕动。
3.培养良好的生活习惯：保持孩子作息时间规律，养成定时排便的习惯。
4.腹部按摩：家长可以顺时针按摩孩子的腹部，促进肠道蠕动。
5.就医治疗：如果孩子便秘问题严重，或持续时间较长，应及时就医，排除肠道疾病等原因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，如果孩子便秘问题持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，家长应注意给孩子提供均衡的饮食和良好的生活习惯，预防便秘的发生。