肾阳虚和肾阴虚的症状都有，在治疗时需要根据具体情况进行调理，以下是一些建议：
1.药物治疗：肾阳虚和肾阴虚的症状都有，可能是阴阳两虚，可以在医生的指导下服用一些阴阳双补的药物，如金匮肾气丸、桂附地黄丸等。这些药物可以起到调和阴阳的作用，缓解肾阳虚和肾阴虚的症状。
2.饮食调理：肾阳虚和肾阴虚的症状都有，可以通过饮食进行调理。肾阳虚的人可以多吃一些温热的食物，如羊肉、牛肉、韭菜等。肾阴虚的人可以多吃一些滋阴的食物，如黑木耳、黑芝麻、百合等。此外，还可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
3.中医调理：肾阳虚和肾阴虚的症状都有，可以通过中医调理进行治疗。中医调理的方法包括针灸、按摩、中药调理等。针灸和按摩可以刺激穴位，促进血液循环，缓解肾阳虚和肾阴虚的症状。中药调理则需要根据个人情况进行辩证论治，选择合适的中药进行调理。
4.生活调理：肾阳虚和肾阴虚的症状都有，需要注意生活调理。保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、吸烟、饮酒等。此外，还需要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
5.运动调理：肾阳虚和肾阴虚的症状都有，可以通过运动进行调理。适当的运动可以促进血液循环，增强体质，缓解肾阳虚和肾阴虚的症状。适合肾阳虚和肾阴虚的运动包括太极拳、气功、散步等。
需要注意的是，肾阳虚和肾阴虚的症状都有，需要在医生的指导下进行治疗。同时，还需要注意生活调理和饮食调理，保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能更好地缓解肾阳虚和肾阴虚的症状。