上火牙疼是一种常见的口腔问题，通常由口腔细菌感染或炎症引起。以下是一些立刻止痛的方法：
1.使用药物：可以使用一些口腔药物来缓解牙疼，如口腔炎喷雾剂、牙痛水等。这些药物可以直接作用于口腔，缓解牙疼。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次敷15-20分钟，可以缓解牙疼。
3.按摩：用手指按摩牙疼的部位，可缓解牙疼。
4.盐水漱口：用盐水漱口，可以起到杀菌消炎的作用，缓解牙疼。
5.就医治疗：如果牙疼严重，以上方法无法缓解，应及时就医，进行治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙疼，并不能根治牙疼。如果牙疼持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行检查和治疗。同时，应注意口腔卫生，定期洗牙，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯。