睡觉起来一只眼睛肿了，可能是以下原因导致的：
1.过敏：如果睡觉的环境中有过敏原，如花粉、尘螨等，可能会引起眼部过敏，导致眼睛肿胀。
2.感染：如果眼部受到细菌、病毒或其他微生物的感染，可能会导致眼睛肿胀、疼痛、发红等症状。
3.睡眠不足：睡眠不足或睡眠质量差，可能会导致眼睛肿胀。
4.睡前饮水过多：如果在睡前饮水过多，可能会导致眼睛肿胀。
5.其他原因：眼部受伤、肾脏疾病、心脏疾病等也可能导致眼睛肿胀。
如果眼睛肿胀持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、视力模糊等，建议及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持眼部清洁，避免揉眼，避免长时间用眼，保证充足的睡眠，睡前避免饮水过多等。