身上起了一些小米粒大小的疙瘩，可能是以下原因引起：
1.湿疹：一种常见的皮肤炎症，可能与过敏、遗传、环境等因素有关。表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒。
2.痱子：由于高温、多汗引起的汗腺导管堵塞，导致汗液潴留。好发于夏季，表现为针尖至针头大小的水疱或丘疹，伴有刺痛和瘙痒。
3.荨麻疹：一种过敏性皮肤病，可能与食物、药物、感染、物理因素等有关。表现为皮肤风团，可大可小，伴有瘙痒。
4.传染性软疣：由传染性软疣病毒感染引起，通过直接接触或间接接触传播。表现为半球形丘疹，中央有脐凹，可挤出白色乳酪样物质。
5.痤疮：一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，好发于青少年。表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节等，可伴有皮脂溢出。
6.其他：还有可能是扁平苔藓、玫瑰糠疹、药疹、天疱疮等疾病。
如果身上起了小米粒大小的疙瘩，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，要注意皮肤清洁，避免搔抓，避免热水烫洗，避免使用刺激性的化妆品和药物。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，更要谨慎处理，及时就医。