4岁宝宝喉咙痛、咳嗽、扁桃体发炎，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：喉咙痛、咳嗽和扁桃体发炎可能是由病毒或细菌感染引起的。病毒感染通常会自行好转，但如果症状持续或加重，或者宝宝出现高热、呼吸急促等症状，可能需要使用抗生素治疗。
2.过敏：过敏也可能导致喉咙痛、咳嗽和扁桃体发炎。如果宝宝有过敏史，或者症状在接触过敏原后出现或加重，可能需要使用抗过敏药物治疗。
3.其他原因：喉咙痛、咳嗽和扁桃体发炎还可能是由其他原因引起的，如干燥的空气、过度使用喉咙、异物刺激等。
对于4岁宝宝的喉咙痛、咳嗽和扁桃体发炎，建议采取以下措施：
1.保持宝宝的水分摄入：多喝水可以帮助缓解喉咙痛和咳嗽，保持身体水分充足。
2.注意饮食：避免给宝宝食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过甜或过咸的食物，这些食物可能会刺激喉咙。
3.保持空气湿润：使用加湿器可以增加空气湿度，缓解喉咙痛和咳嗽。
4.注意休息：让宝宝多休息，有助于身体恢复。
5.观察症状：密切观察宝宝的症状，如果症状持续或加重，或者出现高热、呼吸急促等症状，应及时就医。
6.就医治疗：如果医生诊断为细菌感染，可能会开处方抗生素治疗。在使用抗生素时，应按照医生的建议使用，不要自行停药或增减剂量。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果宝宝的症状持续或加重，或者出现其他异常症状，应及时就医。同时，在使用任何药物之前，应先咨询医生的意见。