月子期间关节受风寒后，可以通过以下方法排出风寒：
1.注意保暖：在月子期间，应注意关节部位的保暖，避免受寒。可以穿长袖长裤、戴手套、穿袜子等，同时要避免空调、风扇直吹关节部位。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在关节部位，每次20-30分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解关节疼痛，帮助排出风寒。
3.按摩：轻轻按摩关节部位，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，帮助排出风寒。
4.运动：适当的运动可以增强身体的免疫力，促进血液循环，帮助排出风寒。可以进行一些温和的运动，如散步、瑜伽等。
5.中药调理：可以在医生的指导下，服用一些中药调理身体，帮助排出风寒。常用的中药有桂枝、白芍、生姜、大枣等。
6.针灸：针灸可以促进血液循环，缓解疼痛，帮助排出风寒。可以在医生的指导下进行针灸治疗。
7.注意饮食：在月子期间，应注意饮食的调理，多吃一些温热的食物，如姜、葱、蒜、羊肉等，避免吃生冷、寒凉的食物。
需要注意的是，如果关节疼痛严重，或伴有其他症状，如发热、红肿等，应及时就医，以免延误病情。