二十来岁的成年人仍然有可能长高，但这种情况相对较为少见。以下是一些可能影响身高增长的因素：
1.骨骺线未闭合：骨骺线是骨骼生长的关键部位，一般在青春期时闭合。如果二十来岁的成年人骨骺线尚未完全闭合，那么他们仍然有可能通过生长激素的分泌和骨骼的生长而继续长高。
2.营养摄入：良好的营养摄入对于身高的增长至关重要。摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素可以支持身体的生长和发育。
3.运动：适当的运动可以刺激骨骼的生长和发育。有氧运动、伸展运动和重量训练等都可以对身高产生积极影响。
4.睡眠：充足的睡眠对于身体的生长和发育非常重要。生长激素主要在睡眠时分泌，因此保证足够的睡眠时间和良好的睡眠质量对于身高增长很有帮助。
需要注意的是，每个人的身体发育情况都是不同的，而且身高增长的潜力也会因个体差异而有所不同。如果成年人对自己的身高增长有疑虑，建议咨询医生或专业的健康专家，他们可以进行详细的身体检查和评估，并提供个性化的建议和指导。此外，保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适量的运动和充足的睡眠，对于整体健康和身体发育也是非常重要的。