失眠时使用艾灸仪可以灸以下穴位：
1.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。艾灸此穴位可以起到引火归元、养心安神的作用，有助于改善失眠。
2.神门穴：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。艾灸此穴位可以宁心安神、通络止痛，对于改善失眠有一定的帮助。
3.内关穴：位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。艾灸此穴位可以宁心安神、理气止痛，对失眠有一定的缓解作用。
4.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。艾灸此穴位可以补中益气、健脾和胃，对于改善失眠有一定的作用。
5.三阴交穴：位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。艾灸此穴位可以健脾益血、调肝补肾，对于改善失眠有一定的帮助。
需要注意的是，艾灸仪的使用方法和时间需要根据个人情况进行调整，建议在专业人士的指导下进行。同时，失眠的原因可能有很多，如心理因素、环境因素、生活习惯等，如果失眠问题严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行针对性的治疗。