吃完饭后肚子开始隐痛，可能是由以下原因引起：
1.饮食因素：
吃得过快或过多：进食速度过快或过量可能导致胃部过度扩张，引起隐痛。
食用刺激性食物：某些食物，如辛辣、油腻、酸性或生冷食物，可能刺激胃肠道，导致疼痛。
消化不良：食物在胃内消化过程中产生过多气体，可能引起腹胀和隐痛。
2.胃部疾病：
胃炎或胃溃疡：这些疾病可能导致胃黏膜炎症或溃疡，进食后胃酸分泌增多，刺激病变部位引起疼痛。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃，也可能引起饭后隐痛。
3.其他腹部疾病：
胰腺炎：胰腺分泌的酶有助于消化食物，胰腺炎时酶的分泌异常，可能导致腹痛。
胆囊炎或胆结石：胆囊疾病可能引起右上腹疼痛，有时可放射至背部或右肩部。
肠道问题：如肠易激综合征、炎症性肠病等，也可能导致腹痛。
4.其他因素：
腹部受凉：饭后腹部受凉可能导致胃肠道痉挛，引起疼痛。
药物副作用：某些药物可能引起胃肠道不适，包括隐痛。
心理因素：压力、焦虑或紧张情绪可能影响胃肠道功能，导致腹痛。
如果饭后肚子隐痛持续时间较长、频率较高，或伴有其他症状，如恶心、呕吐、腹胀、腹泻、发热等，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、询问病史，并可能建议进行一些辅助检查，如胃镜、肠镜、腹部超声等，以明确病因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身体。
调整饮食：避免食用刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过饥。
避免诱因：注意腹部保暖，避免过度劳累、紧张或焦虑。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、有慢性疾病史或正在服用药物的人群，饭后肚子隐痛可能提示更严重的问题，应尽快就医。此外，如果疼痛加重或出现其他异常症状，应立即就医或拨打急救电话。