身上痒起红疙瘩，可能是荨麻疹、湿疹、虫咬性皮炎等疾病引起。以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.荨麻疹：
病因：由肥大细胞介导，主要与食物、药物、感染、物理因素、精神因素等有关。
发病机制：当人体接触过敏原后，肥大细胞会释放组胺等炎症介质，引起皮肤毛细血管扩张、通透性增加，从而出现红斑、风团，并伴有瘙痒。
治疗方法：
去除病因：避免接触过敏原是治疗荨麻疹的关键。
药物治疗：常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素、免疫抑制剂等。
其他治疗：如光疗、中医治疗等。
2.湿疹：
病因：湿疹的发病机制尚不完全清楚，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。
发病机制：湿疹是一种炎症性皮肤病，主要表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。
治疗方法：
寻找病因：避免接触过敏原或刺激物，注意皮肤保湿。
药物治疗：根据湿疹的严重程度选择合适的药物，如外用糖皮质激素、免疫调节剂等。
其他治疗：如紫外线疗法、中药湿敷等。
3.虫咬性皮炎：
病因：由昆虫叮咬或接触其毒液引起。
发病机制：昆虫叮咬后，会将毒液注入人体，引起局部皮肤过敏反应，出现红斑、丘疹、水疱等症状。
治疗方法：
去除病因：避免搔抓，以免引起感染。
药物治疗：外用炉甘石洗剂、糖皮质激素等，瘙痒明显者可口服抗组胺药。
其他治疗：如局部冷敷等。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免搔抓，避免食用辛辣刺激性食物。