眼睛里总感觉有东西磨，可能是以下原因导致的：
1.眼内异物：如灰尘、睫毛、毛发等进入眼睛，会刺激角膜，引起异物感。
2.感染：如结膜炎、角膜炎等，可导致眼睛红肿、疼痛、异物感等。
3.倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，引起异物感、畏光、流泪等症状。
4.结膜结石：结膜表面出现的黄白色凝结物，常见于慢性结膜炎患者，可引起眼部异物感。
5.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，导致眼睛干涩、异物感。
6.眼部外伤：如角膜擦伤、结膜裂伤等，可引起眼部疼痛、异物感。
7.其他：如翼状胬肉、睑内翻、睑缘炎等，也可导致眼睛异物感。
针对不同原因引起的眼睛异物感，治疗方法也有所不同。如果是眼内异物，应及时就医，由医生取出；如果是感染，应使用抗生素眼药水或眼膏治疗；如果是倒睫，应拔除或电解倒睫；如果是结膜结石，应在表面麻醉下剔除；如果是干眼症，应使用人工泪液治疗；如果是眼部外伤，应根据伤情进行处理；如果是其他原因，应在医生的指导下进行治疗。
总之，眼睛里总感觉有东西磨，可能是多种原因引起的，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。