身上起红疙瘩的原因有很多，可能是过敏、感染、皮肤疾病等。以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏反应：如果您接触了过敏原，如某些食物、药物、花粉或动物毛发，可能会导致身上起红疙瘩。过敏原会引起免疫系统的反应，释放组胺等物质，导致皮肤瘙痒和红肿。
治疗方法：避免接触过敏原是最重要的治疗方法。如果症状较轻，可以使用抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪来缓解瘙痒。如果症状严重，如呼吸困难或肿胀，应立即就医。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致身上起红疙瘩。例如，水痘、麻疹、手足口病等病毒感染，以及脓疱疮、疖等细菌感染都可能出现红疙瘩。
治疗方法：根据感染的类型和严重程度，医生可能会建议使用抗生素、抗病毒药物或外用药物来治疗感染。
3.皮肤疾病：许多皮肤疾病也会导致身上起红疙瘩，如湿疹、荨麻疹、银屑病等。这些疾病的原因可能是遗传、免疫系统问题或环境因素等。
治疗方法：治疗方法因病因而异。湿疹和荨麻疹通常需要使用外用药物如糖皮质激素或抗组胺药物来缓解症状。银屑病可能需要使用特定的药物、光疗或其他治疗方法。
4.其他原因：其他可能导致身上起红疙瘩的原因包括蚊虫叮咬、压力、温度变化、药物副作用等。
如果您身上起了很多红疙瘩，并且症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会根据您的具体情况进行诊断并制定适当的治疗方案。此外，保持皮肤清洁、避免搔抓、注意饮食和生活习惯等也有助于缓解症状。