腰疼、小肚子疼、肛门下坠可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况和建议：
1.盆腔炎：女性生殖系统炎症，如盆腔炎，可导致这些症状。可能还伴有白带异常、性交痛等。治疗通常包括抗生素治疗，建议就医确诊并按医嘱用药。
2.盆腔积液：盆腔炎或其他妇科疾病可引起盆腔积液，也会出现类似症状。通常需要进一步检查和治疗。
3.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，可引起尿频、尿急、尿痛等症状，也可能伴有腰疼、小肚子疼。多喝水、使用抗生素等是常见的治疗方法。
4.肠道疾病：如肠炎、肠痉挛、肠梗阻等，可导致腹部疼痛和肛门下坠感。可能还伴有腹泻、便秘等症状。医生可能会根据具体情况给予药物治疗或其他治疗方法。
5.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症可能压迫神经根，导致腰疼，并放射至臀部和腿部，有时也会引起小肚子疼痛和肛门下坠。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，需根据具体情况选择。
6.其他：男性前列腺炎、精索静脉曲张，女性子宫肌瘤、子宫脱垂等也可能出现这些症状。
如果出现腰疼、小肚子疼、肛门下坠等症状，建议及时就医，进行详细的检查，如B超、CT、白带常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免过度劳累和长时间久坐，保持良好的生活习惯和饮食习惯。