根据你提供的信息，可能是多发性脂肪瘤。多发性脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于任何有脂肪的部位。以下是关于多发性脂肪瘤的一些信息：
1.病因：目前病因尚不清楚，可能与遗传、脂肪代谢异常等有关。
2.症状：多发性脂肪瘤可发生于身体任何有脂肪的部位，好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端，面部、头皮、阴囊和阴唇，少见于眼睑、腹膜后、胰腺、纵隔、腘窝、大腿和上臂。通常为多个局限性柔软或分叶状肿块，边界清楚，呈圆形或不规则形，可推动，质软，可有假波动感，大小从数毫米至数厘米不等。生长缓慢，极少恶变。
3.诊断：根据典型的临床表现和部位，一般诊断不难。但要注意与其他类似疾病进行鉴别，如皮脂腺囊肿、纤维瘤、神经纤维瘤等。
4.治疗：一般无需治疗，当瘤体积较大，影响外观或有明显症状时，可手术切除。
5.预后：多发性脂肪瘤一般预后良好，极少恶变。
如果你发现腰上的硬疙瘩有明显增大、疼痛或其他不适症状，建议及时就医，以便明确诊断和采取适当的治疗措施。同时，建议你注意饮食健康，避免过度饮酒和摄入高脂肪、高热量的食物，以预防脂肪瘤的发生。