吃虾后能吃维c吗

吃虾后可以吃维生素C，但要注意适量。

虾属于一种高蛋白食物，其中含有五价砷化合物。如果将虾与含有维生素C的食物一起吃，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜。但是，需要注意的是，并不是所有的虾都会产生砒霜，只有在大量食用的情况下才会出现中毒反应。

因此，建议在吃虾的时候，控制维生素C的摄入量，避免同时食用大量的虾和维生素C含量高的食物。如果不小心吃了虾和维生素C含量高的食物，也不必过于担心，可以多喝水，促进代谢。如果出现了不适症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，应及时就医。