哺乳期感冒嗓子发炎时，可以选择一些对母乳影响较小的药物。以下是一些建议：
1.解热镇痛药：如对乙酰氨基酚，可缓解感冒引起的发热和疼痛，但需注意按照说明书的剂量使用，避免超量。
2.止咳祛痰药：如氨溴索，可帮助祛痰，减轻咳嗽症状。
3.中药：一些中药也可用于哺乳期感冒嗓子发炎，如银翘解毒片、双黄连口服液等，但需在医生的指导下使用。
4.局部用药：如果嗓子发炎严重，可使用一些局部喷雾剂，如利巴韦林喷雾剂，但使用时需避免接触到口腔黏膜。
在使用药物期间，建议继续母乳喂养，但在哺乳后立即服药，并适当增加哺乳次数，以减少药物在婴儿体内的蓄积。同时，要注意多喝水，多休息，保持室内空气流通，有助于身体恢复。
此外，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，医生会根据具体情况调整治疗方案。在哺乳期，任何用药都应在医生的指导下进行，以确保药物的安全性和有效性。