当两岁宝宝因着凉而出现呕吐时，可以采取以下措施：
1.调整饮食：暂时减少喂食量，以减轻肠胃负担。可以让宝宝适量饮用温水，保持口腔湿润。
2.保持温暖：给宝宝穿上保暖衣物，特别是腹部，以防止着凉加重。
3.侧卧体位：当宝宝呕吐时，应使其侧卧，避免呕吐物呛入气管引起窒息。
4.清洁口腔：及时清除宝宝口腔内的呕吐物，保持口腔清洁。
5.观察病情：密切观察宝宝的精神状态、体温、呼吸等情况。如果症状持续不缓解或出现其他异常，如发热、腹泻、咳嗽等，应及时就医。
6.补充水分：可以适量给宝宝饮用一些口服补液盐，以补充丢失的水分和电解质。
7.药物治疗：如果医生建议使用药物，应按照医嘱正确使用。常用的药物包括止吐药、抗感冒药等。
需要注意的是，以上措施仅为一般情况下的建议。如果宝宝的症状较为严重或持续时间较长，最好咨询医生的意见，以便获得更专业的治疗建议。同时，在日常生活中，要注意给宝宝保暖，避免着凉，保持室内空气流通，加强营养，增强宝宝的抵抗力。