宝宝总是揉眼睛，可能是由以下原因引起的：
1.过敏性结膜炎：宝宝的眼睛接触到过敏原，如花粉、尘螨等，会引起过敏反应，导致眼睛瘙痒、红肿，从而频繁揉眼睛。
2.感染性结膜炎：细菌、病毒或其他微生物感染眼睛，可引起炎症，导致眼睛疼痛、发红、分泌物增多，使宝宝忍不住揉眼睛。
3.倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，引起眼部不适，宝宝会通过揉眼睛来缓解症状。
4.干眼症：宝宝的泪液分泌不足或质量下降，眼睛表面干燥，会引起眼部不适，导致揉眼睛。
5.眼部疲劳：长时间用眼、阅读、看电视等，可导致眼睛疲劳，宝宝会通过揉眼睛来缓解疲劳。
6.眼部刺激物：如异物进入眼睛、烟雾、化学物质等，会刺激眼部，引起宝宝揉眼睛。
针对不同原因引起的宝宝揉眼睛，治疗方法如下：
1.过敏性结膜炎：应避免接触过敏原，使用抗过敏眼药水治疗。
2.感染性结膜炎：根据感染的病原体，使用相应的抗生素或抗病毒眼药水治疗。
3.倒睫：如果倒睫数量较少，可定期拔除；如果数量较多，可能需要手术治疗。
4.干眼症：保持眼部湿润，使用人工泪液滴眼。
5.眼部疲劳：控制用眼时间，定期休息，做眼保健操等。
6.眼部刺激物：及时清除进入眼睛的异物，避免接触刺激性物质。
如果宝宝揉眼睛的症状持续不缓解或伴有其他症状，如眼睛红肿、分泌物增多、视力下降等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长应注意保持宝宝眼部清洁，避免用手揉眼睛，勤洗手，避免感染。