去鸡皮肤最管用的方法主要包括以下几种：
1.皮肤滋润保养：使用温和的清洁产品，避免过度清洁，洗澡后及时涂抹保湿乳液，保持皮肤水润。
2.外用药物：可以使用含有尿素、维A酸、水杨酸等成分的乳膏或乳液，帮助软化角质，改善皮肤症状。
3.口服药物：对于较为严重的鸡皮肤，可以在医生的指导下口服维生素A、维生素E等药物，调节皮肤代谢。
4.激光治疗：在医生的建议下，采用激光治疗，可以有效改善鸡皮肤。
5.日常护理：注意皮肤防晒，避免长期暴露在阳光下，同时要保持良好的生活习惯，均衡饮食，充足睡眠。
需要注意的是，鸡皮肤的治疗需要长期坚持，同时每个人的皮肤状况不同，治疗方法也可能有所差异。在选择治疗方法时，应根据个人情况咨询医生或皮肤科医生的建议，以确保安全有效。