烧烤吃多了对身体有以下影响：
1.增加癌症风险：烧烤过程中会产生多环芳烃、杂环胺等致癌物质，经常食用会增加患胃癌、肠癌等癌症的风险。
2.影响心血管健康：烧烤食物中含有大量的饱和脂肪和胆固醇，长期食用会导致血脂升高，增加心血管疾病的风险。
3.影响消化功能：烧烤食物一般比较油腻，难以消化，容易引起消化不良、腹痛、腹胀等症状。
4.影响营养吸收：烧烤过程中会破坏食物中的维生素和蛋白质等营养物质，降低食物的营养价值。
5.产生有害物质：烧烤过程中还会产生一些有害物质，如亚硝胺等，长期食用会对身体造成危害。
特殊人群更应注意：
1.孕妇：烧烤中的有害物质可能对胎儿的发育产生影响，孕妇应尽量避免食用。
2.儿童：儿童的消化系统尚未完全发育成熟，烧烤食物难以消化，容易引起消化不良等问题，因此儿童应少吃烧烤。
3.老年人：老年人的消化功能和免疫系统都比较弱，烧烤食物中的有害物质更容易对身体造成伤害，因此老年人应少吃烧烤。
总之，烧烤虽然美味，但为了身体健康，应尽量少吃或不吃。如果实在想吃，可以选择一些健康的烧烤方式，如电烤、炭烤等，并注意控制食用量。同时，应多吃一些蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物，以保持身体健康。