发生中暑后，可采取以下处理方法：
1.立即脱离高温环境，转移至阴凉通风处休息。
2.松解或脱去衣物，以加快散热。
3.用湿毛巾或冰袋敷在患者的额头、颈部、腋窝等部位，或用酒精或温水擦拭全身，帮助降温。
4.给患者饮用适量的含盐清凉饮料，以补充丢失的水分和电解质。
5.对于症状较轻的中暑患者，可以在上述处理后观察一段时间。如果症状持续不缓解或加重，应立即就医。
6.对于严重中暑的患者，如昏迷、呼吸急促等，应立即拨打急救电话，送往医院进行治疗。在等待急救人员到来的过程中，可以继续进行上述处理。
需要注意的是，在处理中暑患者时，应密切观察患者的生命体征和意识状态，如出现呼吸心跳骤停，应立即进行心肺复苏。此外，对于老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人群，中暑的风险更高，应特别注意预防。在高温天气下，应避免长时间暴露在高温环境中，注意补充水分和盐分，穿着透气轻薄的衣物，使用遮阳伞、戴帽子等。如果出现中暑症状，应及时采取措施，避免病情加重。