掉发严重可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.遗传因素：如果家族中有脱发的遗传史，那么你可能更容易出现掉发问题。
强相关信息：雄激素性脱发是最常见的遗传性脱发类型，也被称为男性型脱发或女性型脱发。这种脱发通常与体内的雄激素水平升高有关。
2.生活方式：不健康的生活方式可能导致掉发。
强相关信息：压力、睡眠不足、饮食不均衡、吸烟和过度饮酒等因素都可能影响头发的健康。
3.疾病：某些疾病也可能导致掉发。
强相关信息：自身免疫性疾病、甲状腺问题、贫血、感染等都可能引起脱发。
4.药物：某些药物的副作用可能导致掉发。
强相关信息：抗抑郁药、降压药、抗凝血药等药物可能会引起脱发。
5.头发护理不当：频繁使用热工具、过度梳理、使用刺激性的洗发水等都可能损伤头发，导致掉发。
强相关信息：使用温和的洗发水、避免频繁使用热工具、减少梳理头发的次数等都有助于保护头发。
如果掉发问题严重影响到你的生活质量，建议你咨询医生或皮肤科医生。他们可以进行详细的身体检查和评估，确定掉发的原因，并提供个性化的治疗建议。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：医生可能会开一些药物来治疗脱发，如米诺地尔、非那雄胺等。
2.激光治疗：低能量激光治疗可以促进头皮血液循环，有助于头发生长。
3.植发手术：对于严重脱发的人，植发手术是一种选择。
4.改变生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，对改善脱发有帮助。
总之，掉发严重可能是多种原因引起的，需要综合考虑个人的生活方式、家族史和身体状况等因素。如果你对掉发问题感到担忧，最好咨询专业医生的建议。同时，保持积极的心态，关注头发的健康，采取适当的护理措施，有助于减轻掉发问题。