手会不由自主抖动，医学上称为震颤。其原因主要有以下几种：
1.特发性震颤：一种原因不明的运动障碍疾病，多于十余岁或成年早期发病，震颤是唯一的临床症状，表现为姿势性或动作性震颤，常累及一只手或双手或头部，症状时轻时重，饮酒后可减轻。
2.帕金森病：多在60岁以后发病，主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多导致的机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多、体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。
4.药物性震颤：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药、抗震颤麻痹药等，可能会引起手抖。
5.其他：脑炎、一氧化碳中毒、脑动脉硬化、颅脑损伤、肝性脑病等也可引起手抖。
如果手抖动的症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能、脑电图、头颅CT等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，应注意休息，避免过度劳累和紧张，保持良好的心态。