一岁宝宝可以吃的水果有很多，比如苹果、香蕉、梨、橙子、草莓、猕猴桃等。这些水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有助于宝宝的健康成长。但需要注意的是，宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，因此在给宝宝添加水果时，需要注意以下几点：
1.选择新鲜、成熟的水果，避免选择过熟或腐烂的水果。
2.将水果洗净、去皮、去核，切成小块或薄片，以便宝宝咀嚼和消化。
3.逐渐增加水果的摄入量，避免一次性给宝宝喂食过多的水果。
4.注意观察宝宝的反应，如果宝宝出现过敏或消化不良等症状，应及时停止喂食并咨询医生的建议。
总之，一岁宝宝可以吃一些水果，但需要注意选择和喂食方法，以确保宝宝的健康成长。