颈椎膨出的最好治疗方法需要根据具体情况来决定，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：在颈椎膨出的急性发作期，患者需要保持充足的休息，避免长时间低头或仰头，以减轻颈椎的压力。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，改善血液循环，减轻疼痛和炎症。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等缓解疼痛和炎症，改善症状。
4.运动治疗：进行适当的颈部运动和康复训练，可以增强颈部肌肉的力量和稳定性，预防病情进一步加重。
5.中医治疗：如针灸、推拿、中药熏蒸等，可以缓解疼痛和炎症，改善颈部的血液循环和神经功能。
6.手术治疗：如果颈椎膨出严重，出现神经受压、脊髓损伤等症状，需要考虑手术治疗。
需要注意的是，颈椎膨出的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、身体状况等因素，选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者需要注意保持良好的姿势和生活习惯，避免长时间低头或仰头，避免颈部受伤，定期进行颈部的康复训练。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医，以便调整治疗方案。