坐月子哭眼睛疼是一种常见的现象，可能会对产妇的身体健康造成一定的影响。以下是一些缓解眼睛疼痛的方法：
1.注意休息：坐月子期间，产妇需要充分的休息。尽量避免长时间使用眼睛，尤其是在晚上。如果需要使用电脑或手机，可以适当休息一下，让眼睛得到放松。
2.保持眼部湿润：可以使用人工泪液来保持眼部湿润。人工泪液可以缓解眼部干涩和疼痛的症状。
3.热敷眼部：用热毛巾或热水袋敷在眼睛上，可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳和疼痛。
4.饮食调整：多吃一些富含维生素A、C、E和蛋白质的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋、牛奶等，可以有助于眼睛的恢复。
5.避免刺激：避免长时间看电视、电脑、手机等，避免强光刺激，避免吸烟和空气污染等。
6.就医治疗：如果眼睛疼痛严重，或者伴有其他症状，如红肿、分泌物增多等，建议及时就医治疗。医生可能会开一些眼药水或口服药物来缓解症状。
需要注意的是，坐月子期间，产妇的身体比较虚弱，需要注意保暖和休息。如果眼睛疼痛持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医治疗。同时，家人也应该给予产妇足够的关心和照顾，帮助产妇缓解心理压力，促进身体恢复。