坐月子期间哭泣导致眼睛疼，可采取以下方法缓解：
1.注意休息：减少用眼，保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷眼睛，每天数次，每次15-20分钟，有助于缓解眼睛疼痛。
3.按摩：轻轻按摩眼睛周围的穴位，如睛明穴、太阳穴等，可缓解眼部疲劳。
4.饮食调理：多吃一些富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等，有助于眼睛的恢复。
5.避免刺激：避免长时间看电视、电脑、手机等，避免强光刺激，保持室内光线柔和。
6.情绪调节：保持心情愉悦，避免过度悲伤、焦虑等情绪，以免加重眼睛疼痛。
7.就医治疗：如果眼睛疼痛持续不缓解，或伴有其他症状，如视力下降、红肿等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
此外，坐月子期间应注意保持心情愉悦，避免过度哭泣，以免影响身体恢复。同时，应注意眼部卫生，避免感染。