摔伤后想要快速消肿止痛，以下方法可以一试：
1.冷敷：摔伤后应尽快进行冷敷，可以用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次15~20分钟，每天3~4次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高受伤部位：将受伤的部位抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
3.压迫受伤部位：用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以压迫受伤的血管，减少出血和肿胀。
4.服用药物：可以在医生的指导下服用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。
5.就医治疗：如果摔伤严重，出现疼痛剧烈、肿胀明显、活动受限等症状，应及时就医，进行X光或CT等检查，以确定是否骨折或其他损伤，并进行相应的治疗。
摔伤是指由于外力作用导致身体某部位受到损伤，常见的摔伤包括皮肤擦伤、软组织损伤、骨折等。摔伤后，受伤部位会出现疼痛、肿胀、出血等症状，严重的可能会导致功能障碍。摔伤的原因包括跌倒、碰撞、扭伤等，常见的受伤部位包括四肢、脊柱、头部等。
需要注意的是，冷敷和压迫包扎的时间不宜过长，以免导致冻伤或组织坏死。如果受伤后出现疼痛加剧、活动受限等症状，可能是骨折或其他严重损伤的表现，应及时就医。此外，在摔伤后的恢复期间，应注意休息，避免受伤部位过度活动，同时可以进行适当的康复训练，以促进恢复。