一、非药物干预优先
宝宝发烧但睡得很香时，首先可采用非药物干预来帮助缓解不适。
适当松解衣物被褥：宝宝发烧时，不要给孩子穿盖过多，适当松解衣物被褥，有助于散热，让孩子感觉舒适，这对于维持孩子良好的睡眠状态很重要，因为过厚的衣物被褥可能会影响孩子散热，加重不适，尤其对于婴幼儿，其体温调节能力较弱，合适的穿盖能让孩子在睡眠中更舒适。
补充水分：保证孩子摄入足够的水分，即使孩子在睡眠中，也可以间隔一段时间适当喂些温水，防止因发烧导致脱水，水分充足有助于身体的新陈代谢以及体温的调节，这对孩子整体的健康状态维持有益，也能让孩子在睡眠中更安稳。
物理降温辅助：可以用温毛巾擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位进行物理降温，通过水分蒸发带走热量，帮助孩子降低体温，改善身体状况，让孩子能在睡眠中更舒适。但要注意擦拭时动作轻柔，避免孩子着凉。
二、药物使用需谨慎考量
如果孩子体温持续较高或出现其他异常情况需要用药时，要严格遵循儿科用药原则。
年龄禁忌明确：对于低龄儿童，如6个月以下婴儿，使用药物需要格外谨慎，一般不轻易自行使用退烧药等，因为婴儿的肝肾功能发育不完善，药物代谢能力弱，错误用药可能会对婴儿造成严重损害。
优先选择合适药物：若确实需要用药，应选择适合儿童的、经过临床验证安全有效的药物。比如对乙酰氨基酚，适用于3个月以上的儿童，但使用前也需确认孩子不存在药物禁忌证等情况。不过需要强调的是，即使要用药，也应在医生的指导下进行，不能自行盲目给孩子服用药物，要以保障孩子安全为首要原则。
根据舒适度而非机械按体温用药：用药的主要考量是基于孩子的舒适度，而不是单纯机械地根据体温来用药。如果孩子虽然发烧但睡得很香，说明孩子当前的舒适度相对尚可，此时更应优先通过非药物干预来处理，只有当孩子因发烧出现明显不适，如醒来哭闹不安等情况时，再考虑在医生指导下合理用药。
三、特殊人群提示
对于有基础病史的宝宝，如曾有过热性惊厥病史的宝宝，当出现发烧情况时要更加警惕。一旦发现宝宝发烧，即使睡得很香，也需要密切关注孩子的体温变化以及睡眠中的状态，因为这类宝宝发生热性惊厥的风险相对较高，要比没有基础病史的宝宝更谨慎对待发烧情况，一旦发现异常需及时就医评估处理，以避免热性惊厥等不良事件的发生，保障宝宝的健康安全。同时，对于过敏体质的宝宝，在选择任何可能的药物或干预措施时，都要先确认不存在过敏风险，防止引发过敏反应，影响宝宝健康。