胸口长小红疙瘩的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，好发于青少年的面部、胸部和背部。痤疮的主要原因是皮脂腺分泌过多的油脂，导致毛孔堵塞，细菌感染。胸口长小红疙瘩可能是痤疮的表现之一。
2.毛囊炎：毛囊炎是一种由细菌感染引起的皮肤病，通常发生在毛发周围。胸口长小红疙瘩也可能是毛囊炎的症状之一。
3.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，通常与过敏有关。湿疹的症状包括皮肤发红、瘙痒、起水泡等。胸口长小红疙瘩可能是湿疹的表现之一。
4.玫瑰糠疹：玫瑰糠疹是一种常见的皮肤病，通常与病毒感染有关。玫瑰糠疹的症状包括皮肤发红、起鳞屑、瘙痒等。胸口长小红疙瘩可能是玫瑰糠疹的表现之一。
5.药物过敏：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤发红、起疙瘩等症状。如果最近服用了新的药物，胸口长小红疙瘩可能是药物过敏的表现之一。
6.其他原因：胸口长小红疙瘩还可能与其他原因有关，如接触性皮炎、银屑病、扁平苔藓等。
如果胸口长小红疙瘩持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确诊断并进行治疗。以下是一些就医的建议：
1.就医前不要自行用药：避免使用含有激素或刺激性的药物，以免加重病情。
2.就医时告知医生症状的发生时间、发展过程、是否伴有其他症状等，以便医生进行准确的诊断。
3.医生可能会进行皮肤检查、血常规检查等，以明确诊断。
4.根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法包括外用药物、口服药物、光疗等。
5.在治疗期间，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓、摩擦等刺激，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
总之，胸口长小红疙瘩可能是多种疾病的表现之一，如果持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确诊断并进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓、摩擦等刺激，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。