一般来说，每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括柠檬、青梅、西瓜、草莓、白兰瓜、桃子等，属于含糖量较低的水果。
需要注意的是，对于糖尿病患者来说，即使是含糖量较低的水果也需要谨慎食用，因为水果中仍然含有一定量的糖分，可能会对血糖产生影响。建议在医生或营养师的指导下，根据个人的血糖情况和饮食需求，合理选择水果，并控制摄入量。
此外，对于普通人来说，也应该注意控制水果的摄入量，因为水果中含有较高的糖分和热量，过量食用可能会导致体重增加、血糖波动等问题。建议每天食用水果的量控制在200-350克左右，并选择多样化的水果，以保证摄入足够的维生素、矿物质和膳食纤维。