什么水果含糖量最低

最少的糖含量是柠檬,可以泡水或拌色拉,其次是木瓜,西柚,橘子,草莓,含糖量较低。每100克水果中所含的糖分不到10克,糖尿病患者可食用。此外,如李子,杏,枇杷,番茄,黄瓜等,含糖量也较低,但没有绝对无糖水果。柠檬酸每100克含糖分51克,这种水果热量也很低,100克内可产生2040Ka的热量。