胳膊肘上长痘痘的原因有以下几点：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，好发于面部、背部和胸部等部位，但也可能出现在胳膊肘上。痤疮的发生与皮脂腺分泌过多、毛囊口角化堵塞、细菌感染等因素有关。此外，内分泌失调、饮食不规律、压力过大等也可能导致痤疮的发生。
2.湿疹：湿疹是一种皮肤炎症反应，可由多种因素引起，如过敏、感染、遗传等。湿疹的症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疱等，严重时可能会出现渗出和结痂。胳膊肘上长湿疹可能与接触性皮炎、遗传因素等有关。
3.毛囊炎：毛囊炎是一种由细菌感染引起的皮肤病，常见于头皮、面部、颈部、背部和臀部等部位，但也可能出现在胳膊肘上。毛囊炎的症状包括毛囊周围红肿、疼痛、有时会有脓疱形成。
4.其他原因：除了上述原因外，胳膊肘上长痘痘还可能与其他因素有关，如皮肤过敏、病毒感染、药物反应等。
需要注意的是，不同原因引起的痘痘治疗方法也不同。如果痘痘持续不愈或症状加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，保持皮肤清洁、避免搔抓、注意饮食健康等也有助于预防痘痘的发生。