来月经时背部特别酸疼，可能与以下原因有关：
1.前列腺素水平升高：月经期间，女性体内前列腺素水平升高，可能会导致子宫收缩，引起痛经。同时，前列腺素也可能会引起腰部、背部等部位的肌肉收缩，导致酸疼不适。
2.子宫位置异常：子宫位置前倾或后倾，可能会影响经血的排出，导致经血排出不畅，从而引起痛经和背部酸疼。
3.盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一组疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。炎症可导致盆腔充血、水肿，从而引起痛经和背部酸疼。
4.其他：子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病也可能会导致痛经和背部酸疼。
如果来月经时背部特别酸疼，可以通过以下方法缓解：
1.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部和背部，可缓解肌肉紧张和酸疼。
2.按摩：轻轻按摩腰部和背部，可促进血液循环，缓解酸疼。
3.休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，可缓解背部酸疼。
4.饮食调理：月经期间应避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，可多吃一些温热、易消化的食物，如红糖水、红枣等。
5.药物治疗：如果酸疼症状严重，可以在医生的指导下服用一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
如果背部酸疼症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，月经期间应注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。