女性左侧屁股里面疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.肌肉拉伤或劳损：长时间保持坐姿、过度运动或重复性动作可能导致左侧臀部肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
2.髋关节问题：髋关节的疾病或损伤，如髋关节炎、股骨头坏死等，可能导致左侧屁股里面疼痛。
3.腰椎间盘突出：当腰椎间盘突出压迫神经根时，可能会引起臀部、腿部的疼痛，包括左侧屁股。
4.骶髂关节问题：骶髂关节的炎症或错位也可能导致左侧屁股疼痛。
5.感染或炎症：臀部附近的组织感染、炎症，如脓肿、筋膜炎等，可能引起疼痛。
6.神经病变：坐骨神经痛等神经病变也可能导致左侧屁股及腿部的疼痛。
7.其他原因：肠道问题、妇科疾病等也可能引起左侧屁股疼痛。
如果疼痛持续或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。以下是一些就医建议：
1.医生会进行详细的病史询问和身体检查，包括检查疼痛的部位、性质、加重或缓解因素等。
2.可能会建议进行影像学检查，如X光、CT、MRI等，以帮助诊断。
3.根据具体情况，医生可能会给予药物治疗，如止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等，以缓解疼痛和炎症。
4.物理治疗、按摩、针灸等治疗方法也可能被推荐。
5.在一些情况下，可能需要进一步的检查或治疗，如手术治疗。
此外，在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免长时间坐着或进行剧烈运动，给臀部足够的休息时间。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，缓解肌肉紧张和疼痛。
3.保持良好的姿势：注意坐姿，避免弯腰或扭曲身体。
4.避免加重因素：避免提重物、长时间站立或行走等可能加重疼痛的行为。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方案应根据具体情况制定。在就医过程中，应如实向医生描述症状和病史，以便获得准确的诊断和治疗建议。如果疼痛严重或伴有其他症状，如发热、下肢无力等，应立即就医。