外阴瘙痒异味重的原因及解决办法主要如下：
1.外阴炎：外阴与尿道、肛门临近，经常受到经血、阴道分泌物、尿液、粪便的刺激，若不注意个人卫生，容易引起外阴炎。患者会出现外阴皮肤瘙痒、疼痛、烧灼感，同时还可能伴有异味。治疗外阴炎的方法主要是保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，同时使用药物治疗，如抗生素、抗真菌药物等。
2.阴道炎：阴道炎是引起外阴瘙痒异味重的常见原因之一，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等。不同类型的阴道炎治疗方法不同，滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎主要使用甲硝唑、替硝唑等药物治疗，霉菌性阴道炎则主要使用克霉唑、咪康唑等药物治疗。
3.外阴营养不良：又称外阴白斑，病因尚不清楚，可能与遗传、自身免疫、性激素缺乏或性激素受体下降等有关。主要表现为外阴瘙痒、皮肤增厚、色素减退等。治疗方法主要是外用糖皮质激素软膏、维生素A软膏等，也可以采用激光、冷冻等物理治疗方法。
4.其他：糖尿病、黄疸、白血病等全身性疾病也可能导致外阴瘙痒异味重。此外，使用刺激性的肥皂、内裤过紧、化纤内裤等也可能引起外阴瘙痒。
需要注意的是，引起外阴瘙痒异味重的原因很多，治疗方法也不同。因此，如果出现这种情况，最好及时就医，进行相关检查，明确病因，然后在医生的指导下进行治疗。同时，患者要注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，避免使用刺激性的肥皂、内裤过紧、化纤内裤等。