五个月的宝宝睡觉老是摇头，可能有以下原因：
1.正常生理现象：宝宝的前庭功能尚未发育完善，会出现摇头的现象，这是一种正常的生理反应。随着宝宝的成长，这种现象会逐渐消失。
2.湿疹：如果宝宝头部有湿疹，会因为瘙痒而出现摇头的情况。此外，湿疹还可能导致宝宝皮肤发红、脱屑等。
3.缺钙：宝宝缺钙时，会出现多汗、烦躁、摇头等症状。同时，还可能伴有夜惊、夜啼、方颅等表现。
4.头皮瘙痒：如果宝宝没有及时清洗头发，头皮上的污垢会刺激头皮，导致宝宝感到瘙痒，从而出现摇头的现象。
5.疾病因素：一些疾病也可能导致宝宝睡觉摇头，如中耳炎、外耳道炎等。这些疾病会导致宝宝耳部不适，从而出现摇头的现象。
如果宝宝睡觉摇头的情况比较严重，或者伴有其他异常症状，建议及时带宝宝就医，以便明确原因，并进行相应的治疗。同时，家长也要注意给宝宝提供舒适的睡眠环境，保持宝宝头部清洁，及时添加辅食，保证宝宝营养均衡。