一只眼睛上眼皮肿可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏反应：如果您最近接触了过敏原，如花粉、化妆品、食物等，可能会导致眼睛过敏，引起上眼皮肿胀。此外，还可能伴有瘙痒、红肿等症状。建议避免接触过敏原，冷敷眼部，并咨询医生使用抗过敏药物。
2.感染：例如麦粒肿（睑腺炎）或结膜炎，可导致眼皮红肿、疼痛。麦粒肿是由眼睑腺体感染引起的，而结膜炎则是结膜的炎症。医生可能会建议使用抗生素眼药水或眼膏进行治疗。
3.眼部损伤：眼皮受到外力撞击、划伤或挤压等，可能会导致肿胀和淤血。在这种情况下，应立即冷敷受伤的眼部，以减轻肿胀和疼痛。如果症状持续不减或加重，应及时就医。
4.肾脏问题：肾脏疾病如肾炎、肾病综合征等，也可能导致眼皮肿胀。此外，还可能伴有蛋白尿、血尿、高血压等症状。建议及时进行尿液和血液检查，以确定是否存在肾脏问题。
5.心脏问题：心脏衰竭等心脏疾病也可能导致身体水肿，包括眼皮肿胀。除了眼部症状外，还可能出现呼吸困难、疲劳等症状。需要进一步进行心脏检查以确定病因。
6.内分泌失调：甲状腺功能减退症等内分泌疾病可能导致全身性水肿，包括眼皮肿胀。医生会进行相关检查来确定是否存在内分泌问题。
7.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会引起眼部肿胀。如果您正在服用这些药物，应咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
8.其他原因：特发性水肿、淋巴管阻塞、肿瘤等也可能导致眼皮肿胀。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体原因需要根据个人情况进行综合判断。如果您的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的眼部检查和相关检查，以确定病因并采取适当的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、糖尿病患者等，眼部肿胀可能与特定的健康问题相关，需要更加关注和及时就医。此外，如果肿胀伴有视力模糊、疼痛加剧、分泌物增多等症状，应立即就医。在就医前，应避免自行使用药物或进行热敷等处理，以免加重症状。
总之，一只眼睛上眼皮肿可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、减少用眼等，有助于预防眼部问题的发生。