临床上常用孕激素类药物来临时推迟例假，比如黄体酮。但使用需谨慎，应在医生指导下根据个人具体情况选择。
一、药物选择及作用机制
常用的有黄体酮胶囊等，其原理是通过补充孕激素，改变子宫内膜的分泌状态，从而达到推迟月经的目的。一般需要在预计来月经前的1 - 2天开始服用，连续服用，停药后3 - 7天会来月经。
二、适用人群情况
对于月经周期相对规律的女性，且没有严重肝肾功能不全等禁忌证时可考虑使用。但有乳腺疾病、肝肾功能异常等情况的女性使用前需咨询医生，因为这类药物可能会对相关器官功能产生一定影响。
三、可能出现的副作用
部分人服用后可能会出现恶心、呕吐、头晕等不适症状，一般症状较轻。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
四、非药物干预方法
如果不想使用药物，还可以通过调整生活方式来一定程度上影响月经周期，比如保持规律的作息，避免过度劳累和精神压力过大等，但这种非药物方法效果相对有限，且个体差异较大。
五、特殊人群提示
青春期女性身体还在发育阶段，不建议轻易使用药物来推迟月经，以免影响内分泌系统的正常发育；围绝经期女性使用这类药物前更要谨慎评估，需在医生充分评估健康状况后再决定是否使用，因为此阶段女性自身内分泌波动较大，药物使用风险相对更高。