怀孕一天可以食用的榴莲摄入量需要根据个人情况而定，一般建议不超过100克。
榴莲营养价值丰富，但糖分和热量较高，过量食用可能会对孕妇和胎儿造成不良影响。以下是一些需要注意的点：
1.血糖控制：如果孕妇本身有妊娠期糖尿病，应更加注意榴莲的摄入量，因为榴莲的糖分较高，可能会导致血糖升高。建议在医生或营养师的指导下，合理控制榴莲的摄入量。
2.体重管理：榴莲的热量较高，过量食用可能会导致体重增加过快。建议孕妇在孕期保持适当的体重增长，遵循医生或营养师的建议。
3.过敏反应：少数人可能对榴莲过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。如果孕妇之前对榴莲过敏，应避免食用。
4.其他注意事项：孕妇在食用榴莲时，应注意选择新鲜、无异味的榴莲，并避免食用变质的榴莲。同时，应注意均衡饮食，多摄入蔬菜、水果、蛋白质等营养物质，保证胎儿的健康发育。
总之，孕妇在孕期应注意饮食均衡，合理摄入各种营养物质，避免食用过多高热量、高糖分的食物。如果对榴莲的食用量有疑问，建议咨询医生或营养师的意见。