月子里肩膀受凉，可能会导致肩膀疼痛、发凉、活动受限等症状。以下是一些治疗月子里肩膀受凉的小偏方：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在肩膀上，每次20-30分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肩膀受凉引起的疼痛和不适。
2.艾灸：将艾条点燃，放在距离肩膀皮肤2-3厘米处，以皮肤感到温热但不烫伤为度，每次艾灸15-20分钟，每天1-2次。艾灸可以温通经络，散寒止痛。
3.按摩：用手掌或手指在肩膀上轻轻按摩，以缓解肩膀的紧张和疼痛。按摩时可以加点按摩油或乳液，以减少摩擦。
4.拔罐：在肩膀上拔罐，可以吸出体内的湿气和寒气，缓解肩膀受凉引起的疼痛和不适。拔罐时要注意安全，避免烫伤皮肤。
5.食疗：可以用一些温热的食物来食疗，如姜汤、红糖水、红枣粥等。这些食物可以温暖身体，促进血液循环，缓解肩膀受凉引起的疼痛和不适。
需要注意的是，月子里肩膀受凉的治疗方法因人而异，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。同时，在月子期间要注意保暖，避免肩膀受凉。