宝宝着凉拉稀，可能是腹部受凉、肠道感染等引起的。可以采取以下措施。
1.注意保暖：给宝宝增添衣物，尤其是腹部。使用热水袋或暖宝宝时，要注意温度不要过高，避免烫伤宝宝。
2.调整饮食：如果宝宝已经添加了辅食，可以暂时减少或暂停辅食的摄入，以减轻肠道负担。母乳喂养的宝宝可以继续喂奶，但妈妈要注意饮食，避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。
3.补充水分：拉稀会导致宝宝体内水分流失，要及时补充水分。可以让宝宝多喝水，也可以给宝宝喝一些口服补液盐溶液，以预防脱水。
4.注意卫生：宝宝的餐具、玩具要经常清洗消毒，保持卫生。妈妈在护理宝宝前后要洗手，避免交叉感染。
5.观察病情：要密切观察宝宝的病情变化，如拉稀的次数、尿量、精神状态等。如果宝宝出现发热、呕吐、脱水等症状，应及时就医。
6.药物治疗：如果宝宝的拉稀症状比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。
7.就医治疗：如果宝宝的拉稀症状持续时间较长或病情加重，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，在处理宝宝着凉拉稀的问题时，要注意保持冷静，不要过于紧张。同时，要根据宝宝的具体情况采取相应的措施，如果自己无法判断或处理，应及时就医。