含有雌性激素高的食物有很多，以下是一些常见的食物：
1.豆制品：豆制品中含有异黄酮，是一种植物性雌激素，具有双向调节人体雌激素的作用。
2.蜂王浆：蜂王浆中含有12种以上蛋白质、20多种氨基酸、10多种维生素，尤其B族维生素特别丰富，不但是营养滋补品，而且具有显著的美容功效。
3.谷类食物：谷类食物中含有丰富的维生素B6，维生素B6可以调节雌激素的代谢，有助于平衡体内雌激素。
4.坚果类食物：坚果类食物中含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素E等营养成分，具有抗氧化、抗衰老的作用，有助于维持体内雌激素的平衡。
5.蔬菜类食物：蔬菜类食物中含有丰富的维生素C，维生素E等营养成分，具有抗氧化、抗衰老的作用，有助于维持体内雌激素的平衡。
6.水果类食物：水果类食物中含有丰富的维生素C，维生素E等营养成分，具有抗氧化、抗衰老的作用，有助于维持体内雌激素的平衡。
需要注意的是，虽然这些食物中含有一定量的雌激素，但它们并不能替代药物治疗。如果您有雌激素水平异常的问题，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，对于患有乳腺疾病、子宫肌瘤等疾病的患者，应该避免食用含有雌激素高的食物。